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ヨガシークエンスを学ぶ(日本の生徒さん向け:日本語通訳付き)

更新日:2022年3月29日

デービッド・メローニ先生

期間:2022年2月4日~2022年8月5日(1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月でお申し込み)

日時:毎週金曜日、日本時間午後7時-9時

録画動画視聴込み(期限なく利用可能)

参加条件:1年以上のアサナプラクティス

授業内容について:授業にはセラピーの内容は含まれません。怪我や何らかの不調がある

場合には、ご自身で充分な配慮をもって参加して下さい。


デービッド・メローニ先生への質問について:先生は生徒の皆さんに‘Svadhyaya’(読

誦・自己の探求)を実践し、ご自身の練習を見つめることを奨励しています。深い洞察を

もって練習と探求を続ける中で、答えが見えてくるかどうか、まずご自身で見つめ直して

ください。その上で先生からの直接の指導が必要と思われる際には、時々別枠で行われる

質疑応答のセッションがあります。質疑応答のセッションでは先生の授業やワークショッ

プに参加する中で生じた質問を直接先生にすることができます。


クラス内容:

2月:ねじり(ツイスト)

3月:後屈(バック・エクステンション)

4月:前屈(フォーワード・エクステンション)

5月:立位(スタンディング・ポスチャー)

6月:逆位(インヴァージョン)

7月:腹部とアームバランス(アブドミナルとアームバランス)


授業料:

4クラス:120ユーロ

12クラス:300ユーロ

25クラス:550ユーロ


オンラインで直接お申込みいただけます。

ご質問等ございましたらparisyogacircle@gmail.com小池田和子までお気軽にお問い合わせ下さい。

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